معایب ایندکس ترکیبی


از طرف دیگر، وقتی مقدار شاخص MVRV کمتر از ۰.۱ باشد، قیمت بیت کوین کمتر از ارزش اصلی آن است. همان طور که تصویر بالا می‌بینید، در نمودارهای موجود این منطقه با رنگ سبز نشان داده می‌شود. اکثر سرمایه‌گذاران تصور می‌کنند که این ناحیه منطقه‌ای امن است و سیگنال خرید خوبی برای خرید بیت کوین ارائه می‌کند.

خزنده های گوگل چگونه طراحی سایت با ری اکت را بررسی می کنند؟

چگونه ربات های گوگل به کمک ری اکت سایت هارا برسی میکند?

ری اکت(React JS) یکی از محبوب‌ترین کتابخانه‌های جاوا اسکریپت در حوزه‌ی توسعه وب برای پیاده سازی رابط کاربری های نوین است طراحی سایت با ری اکت دنیایی سازد که JavaScript و HTML با هماهنگی کامل در پرونده‌های آن با هم فعالیت کرده و داده ها را به همان شکلی که شما انتظار دارید به مرورگر انتقال می دهند. همین ویژگی های خوب آن باعث شده است که استارتاپ های جدید و شرکت های نوین زیادی از این کتابخانه استفاده می کنند.

ری اکت چیست؟

React یک کتابخانه متن باز جاوااسکریپتی بوده که از آن برای ساخت رابط کاربری سریع و تعاملی برای موبایل و وب اپلیکیشن‌ها و اپلیکیشن‌‌های تک صفحه ای یا SPA استفاده می شود. امروزه، یکی از محبوب‌ترین چارچوب‌های جاوا اسکریپت برای نوشتن برنامه‌های کاربردی فرانت‌اند است. از ری اکت برای مدیریت لایه View استفاده می‌شود که در معماری MVC این لایه مسئول نمای ظاهری برنامه است.

بخش اصلی اپ های React کامپوننت‌ها هستند و هر کامپوننت ترکیبی از HTML و Javascript است که هر‌کدام قسمت کوچکی از یک UI بزرگ تر را نمایش می‌دهند.

برای درک بهتر به این مثال دقت کنید: حتما تا حالا در شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام یا فیسبوک به لایک ها یا تعداد کامنت های یک پست توجه کرده اید. اگر شما یک پست را لایک کنید بدون اینکه نیاز باشد صفحه را رفرش یا دوباره بارگذاری کنید مشاهده میکنید که تعداد لایک و کامنت ها افرایش پیدا میکنند. اگر چندین نفر به طور همزمان این فراید را انجام دهند بازهم میتوان بدون رفرش کردن شاهد افزایش تعداد لایک ها کامنت ها بود.همچنین مشاهده قیمت های لحظه ای در صرافی هارا هم مثال زد مثلا بدون این که قیمت ها به طور دستی بالا یا پایین شوند با اتصال به شبکه داده ای مشخصی مثل شبکه بلاکچین بیت کوین قیمت ها تعقییر می کنند.

گوگل چگونه به برس صفحات وب میپردازد؟

طبق اخرین تحقیقات گوگل بیش از 90 درصد حجم ترافیک جست وجو را دراختیار دارد.هالا نگاه دقیق تری به روند خزیدن و نمایه سازی ان بیندازیم

چگونه ربات های گوگل به کمک ری اکت سایت هارا برسی میکند? ری اکت(React JS) یکی از محبوب‌ترین کتابخانه‌های جاوا اسکریپت در حوزه‌ی توسعه وب برای پیاده سازی رابط کاربری های نوین است طراحی سایت با ری اکت دنیایی سازد که JavaScript و HTML با هماهنگی کامل در پرونده‌های آن با هم فعالیت کرده و داده ها را به همان شکلی که شما انتظار دارید به مرورگر انتقال می دهند. همین ویژگی های خوب آن باعث شده است که استارتاپ های جدید و شرکت های نوین زیادی از این کتابخانه استفاده می کنند. ری اکت چیست؟ React یک کتابخانه متن باز جاوااسکریپتی بوده که از آن برای ساخت رابط کاربری سریع و تعاملی برای موبایل و وب اپلیکیشن‌ها و اپلیکیشن‌‌های تک صفحه ای یا SPA استفاده می شود. امروزه، یکی از محبوب‌ترین چارچوب‌های جاوا اسکریپت برای نوشتن برنامه‌های کاربردی فرانت‌اند است. از ری اکت برای مدیریت لایه View استفاده می‌شود که در معماری MVC این لایه مسئول نمای ظاهری برنامه است. بخش اصلی اپ های React کامپوننت‌ها هستند و هر کامپوننت ترکیبی از HTML و Javascript است که هر‌کدام قسمت کوچکی از یک UI بزرگ تر را نمایش می‌دهند. برای درک بهتر به این مثال دقت کنید: حتما تا حالا در شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام یا فیسبوک به لایک ها یا تعداد کامنت های یک پست توجه کرده اید. اگر شما یک پست را لایک کنید بدون اینکه نیاز باشد صفحه را رفرش یا دوباره بارگذاری کنید مشاهده میکنید که تعداد لایک و کامنت ها افرایش پیدا میکنند. اگر چندین نفر به طور همزمان این فراید را انجام دهند بازهم میتوان بدون رفرش کردن شاهد افزایش تعداد لایک ها کامنت ها بود.همچنین مشاهده قیمت های لحظه ای در صرافی هارا هم مثال زد مثلا بدون این که قیمت ها به طور دستی بالا یا پایین شوند با اتصال به شبکه داده ای مشخصی مثل شبکه بلاکچین بیت کوین قیمت ها تعقییر می کنند. گوگل چگونه به برس صفحات وب میپردازد؟ طبق اخرین تحقیقات گوگل بیش از 90 درصد حجم ترافیک جست وجو را دراختیار دارد.هالا نگاه دقیق تری به روند خزیدن و نمایه سازی ان بیندازیم عکسی که مشاهده میکنید یک عکس فوری گرفته شده از اسناد

عکسی که مشاهده میکنید یک عکس فوری گرفته شده از اسناد ‘گوگل نگاهی بیانداریم توجه داشته باشید که این یک بلوک دیگرام ساده شده است .Googlebot واقعی بسیار پیچیده تر است.

نمودار Googlebot یک نمودار نمایه سازی یک وب سایت است نکات مهم در تصویر بالا را به شرح زیر میباشد:

  • Googlebot یک صف خزیدن که دارای تمامیه url هایی که در اینده برای فهرست سازی نیاز دارد نگه داری میکند
  • اوقاتی که خرنده بیکار است url های بعدی را انخاب معایب ایندکس ترکیبی میکند درخواست میدهد با همزمان با در خواست html را هم واکنشی میکند
  • پس از تجزیه HTML، Googlebot مشخص میکند که ایا نیاز به واکشی و اجرای جاوا اسکریپت برای ارائه محتوا دارد یا خیر. اگر بله، URL به صف رندر اضافه می شود.
  • مرحله بعد رندر کشی است رندر کننده جاوا اسکریپت را برای رندر صفحه واکشی و اجرا می کند.و پس از آن html رندر شده را به واحد پردازش میفرستد
  • واحد پردازش تمام تگ‌های نشانی‌های اینترنتی ذکر شده در صفحه وب را استخراج می‌کند و دوباره به صف خزیدن اضافه می‌کند.
  • متحوا به فهرست گوگل اضافه میشود
  • توجه داشته باشید که بین مرحله Processing که HTML را تجزیه می کند و مرحله Renderer که جاوا اسکریپت را اجرا می کند، تمایز واضحی وجود دارد.

مزیت های ری اکت

بخش های پیشین بیش از آن که دلیل محبوبیت ری اکت را توجیه کند، علت استفاده‌ی بیشتر شرکت ها و مشاغل از React را بیان می‌کند. اکنون می‌خواهیم ویژگی و امکانات ری اکت و دلایل دیگر محبوبیت آن را بررسی کنیم.

DOM مجازی

ری اکت یک نسخه کپی از Real DOM را در حافظه‌ی خود نگه‌داری می‌کند که به آن Virtual DOM می‌گوییم. تغییرات و دستکاری DOM واقعی بسیار کند‌تر از DOM مجازی است. زمانی که وضعیت یک المنت تغییر می‌کند، VDOM به جای آپدیت کردن تمام اشیا، فقط وضعیت شی دستکاری شده را در Real DOM تغییر می‌دهد.

عملکرد

استفاده‌ی ری اکت از VDOM باعث می‌شود که برنامه‌های وب بسیار سریع‌تر از برنامه‌هایی که با کتابخانه‌های دیگر توسعه داده شده‌اند، اجرا شوند. ری اکت رابط کاربری پیچیده را به کامپوننت‌های متعددی تقسیم می‌کند و به کاربران اجازه می‌دهد تا بتوانند به صورت همزمان روی کامپوننت‌ها کار کنند که باعث تسریع روند توسعه می‌شود.

جریان داده‌ی یک طرفه

React از جریان داده یک طرفه پیروی می‌کند یعنی توسعه دهندگان، کامپوننت Nest Child را درون کامپوننت Parent قرار می‌دهند که در این صورت داده در یک جهت جریان پیدا می‌کند و باعث می‌شود تا اشکال زدایی از خطا و دانستن این که دقیقا در کجای برنامه مشکل وجود دارد، آسان‌تر شود.

معایب کتابخانه‌ی React

ری اکت مانند هر تکنولوژی دیگری علاوه بر ویژگی‌های مثبت، ایراداتی هم دارد که سال به سال در حال کاهش است. در این بخش با معایب React اشنا خواهیم شد.

مستندات ضعیف

به‌روزرسانی سریع و مداوم React باعث شده تا تهیه مستندات دقیق و کامل، مشکل باشد. برای غلبه بر این مشکل، بسیاری از توسعه دهندگان با توسعه هر نسخه و ابزار، تمامی دستور العمل‌های خود را در پروژه‌های فعلی خود می‌نویسند.

کامل نبودن

با توجه به این که React فقط لایه View و رابط کاربری برنامه‌ها را پوشش می‌دهد، برای توسعه پروژه‌تان باید از فناوری‌های دیگری نیز استفاده کنید

آیا React برای سئو خوب است؟

ری اکت یک قالب جاوا اسکریپت است که برای ساخت رابط‌های کاربری تعاملی و ماژولار توسعه یافته است. به همین دلیل هدف سئو طراحی ری اکت نیست, اما وب سایت های محتوای ساخته شده با React را می توان برای دستیابی به فهرست بندی و رتبه بندی بهتر بهینه کرد.

اپلیکیشن های تک صفحه ای و وب سایت ها چه تفاوتی باهم داردند؟

یک برنامه تک صفحه ای یک پوسته برنامه HTML خالی را ارائه می دهد که سپس با کمک جاوا اسکریپت پر می شود یا “رندر می شود”. همه پیمایش‌های بعدی فقط نماها و داده‌های مرتبط را دریافت می‌کنند در حالی که پوسته برنامه ثابت می‌ماند. یک وب سایت معمولی محتوای HTML معنی دار را ارائه می دهد که سپس توسط جاوا اسکریپت تعاملی می شود. تمام پیمایش های بعدی یک صفحه کاملاً جدید را بارگیری می کنند.

جمع بندی

ری اکت یکی از جدید ترین تکنولوژی هایی است که طی این چند سال رشد قابل توجه ای داشته و بسیاری از کمپانی های بزرگ از آن برای بهینه سازی استفاده می کنند در این مطلب به برسی کلی ری اکت پرداختیم.

شاخص MVRV چیست؟ معرفی اندیکاتور یا نسبت MVRV

شاخص MVRV

‌وقتی مردم درمورد بیت کوین صحبت می‌کنند، یکی از سوال‌هایی که اغلب می‌پرسند این است که ارزش بیت کوین چقدر است. همان طور که می‌دانید، ارزش بیت کوین با عرضه و تقاضای آن تعیین می‌شود و محاسبه ارزش اصلی این ارز دیجیتال می‌تواند کار بسیار سختی باشد. گفتنی است که علاوه بر عرضه و تقاضا، برای محاسبه ارزش اصلی بیت کوین باید فاکتورهای دیگری را هم در نظر بگیریم. در این جا است که شاخص MVRV وارد می‌شود و محاسبات مربوط به تمام این فاکتورها را نسبتاً آسان‌تر می‌کند. به همین خاطر، در این مقاله از داموندمگ تصمیم گرفته‌ایم درباره شاخص MVRV صحبت کنیم.

  • 1) شاخص MVRV چیست؟
  • 2) ارزش بازار چیست؟
  • 3) ارزش واقعی چیست؟
  • 4) کاربرد شاخص MVRV
  • 5) نحوه محاسبه شاخص MVRV
  • 6) مزایا و معایب شاخص MVRV
  • 7) آیا شاخص MVRV می ‌تواند قیمت بیت کوین را با اطمینان پیش ‌بینی کند؟
  • 8) سوالات مرتبط با شاخص MVRV
  • 9) کلام آخر

شاخص MVRV چیست؟

شاخص MVRV شاخصی بسیار مفیدی است که سرمایه‌گذاران با استفاده از آن می‌توانند اطلاعات مهمی درباره ارزش اصلی ارزهای دیجیتال به دست بیاورند. با این حال، در اکثر مواقع از این شاخص برای بیت کوین استفاده می‌شود. MVRV مخفف عبارت «Market Value To Realized Value» و به معنی «ارزش بازار یک ارز دیجیتال در مقایسه با ارزش تحقق‌یافته آن» است. سرمایه‌گذاران با استفاده از شاخص مذکور نشان می‌دهند که ارز دیجیتال موردنظرشان در حال حاضر بیشتر از ارزش واقعیش ارزش‌گذاری شده است یا کمتر از آن. فرمول ساده‌شده این شاخص به‌صورت زیر است:

شاخص MVRV چیست؟

ریشه این شاخص به نسبت MVRV برمی‌گردد که مراد محمودوف (Murad Mahmudov) و دیوید پوئل (David Puell) در سال ۲۰۱۸ آن را ایجاد کردند. نسبت اولیه MVRV به‌سادگی ارزش بازار و ارزش واقعی بیت کوین را مقایسه می‌کرد و برای دنبال کردن روند قیمت این ارز دیجیتال خوب بود، اما چیز زیادی درمورد ارزش اصلی آن نشان نمی‌داد.

شاخص MVRV که به‌طور کامل «MVRV Z-score» نام دارد، تعدیل‌شده نسبتی است که محمودوف و پوئل ایجاد کردند. تفاوت این دو در این است که مفهوم آماری «Z-Score» به اندیکاتور MVRV اضافه شده است. در ادامه این مقاله هم به‌جای استفاده از عبارت MVRV Z-score، از «شاخص MVRV» استفاده خواهیم کرد.

قبل از توضیح بیشتر، ابتدا بیایید قدم‌به‌قدم اصطلاحتی که گفتیم را بررسی کنیم.

ارزش بازار چیست؟

منظور از ارزش بازار (Market Value) یک ارز دیجیتال، مجموع ارزش دلاری بازار سهام آن است. محاسبه ارزش بازار یا همان حجم بازار (Market Capitalization) بسیار راحت است. برای انجام این کار کافی است تعداد کل توکن‌های موجود از یک ارز دیجیتال در قیمت فعلی آن ضرب شود.

برای مثال، تصور کنید ۱۵,۰۰۰,۰۰۰ بیت کوین در بازار وجود دارد و قیمت این ارز دیجیتال ۱ دلار است. در این حالت ارزش بازار بیت کوین ۱۵,۰۰۰,۰۰۰ دلار خواهد بود. گفتنی است در صنعت ارزهای دیجیتال از ارزش بازار برای تعیین میزان بزرگی و محبوبیت ارزهای دیجیتال استفاده می‌شود.

در تصویر زیر می‌توانید ارزش بازار بیت کوین از سال ۲۰۰۹ را مشاهده کنید.

ارزش بازار بیت کوین

از طرفی با محاسبه مجموع ارزش بازار تمام ارزهای دیجیتال می‌توان ارزش کل بازار صنعت ارزهای دیجیتال را هم به دست آورد. با این شاخص به‌راحتی می‌توان میزان ورود و خروج پول به بازار ارزهای دیجیتال را محاسبه کرد، اما گفتنی است که دقت آن چندان زیاد است. از طرفی با تقسیم ارزش بازار یک ارز دیجیتال (مثل اتریوم) بر ارزش کل بازار ارزهای دیجیتال می‌توان میزان سلطه (Dominance) آن بر بازار را به دست آورد.

در تصویر زیر می‌توانید ارزش کل بازار ارزهای دیجیتال (همراه با توکن‌ها و استیبل کوین‌ها) را مشاهده کنید.

ارزش کل بازار ارزهای دیجیتال

در این میان شایان ذکر است که نرخ سلطه بیت کوین اهمیت بسیار زیادی دارد. نرخ سلطه این ارز دیجیتال معمولاً در بازارهای نزولی افزایش می‌یابد؛ چراکه اکثر سرمایه‌گذاران برای ریسک کمتر تمایل دارند در آن سرمایه‌گذاری کنند. هرچند که این اتفاق می‌تواند نشانه خوبی برای طرفداران بیت کوین باشد؛ برای سایر ارزهای دیجیتال نشانه چندان خوبی نیست؛ زیرا سرمایه کمتری برای آنها باقی می‌ماند.

از طرفی، نرخ سلطه بیت کوین معمولاً در بازارهای صعودی افزایش می‌یابد؛ زیرا در این بازارها سرمایه‌گذاران تمایل بیشتری دارند که ریسک کنند. در نتیجه، پروژه‌ها و ارزهای دیجیتال کوچک‌تر تاحدودی سرمایه‌گذاران را به خود جلب می‌کنند و سهم خود از ارزش کل بازار را افزایش می‌دهند.

در تصویر زیر می‌توانید نرخ سلطه بیت کوین در بازار ارز دیجیتال را مشاهده کنید.

نرخ سلطه بیت کوین

ارزش واقعی چیست؟

ارزش واقعی (Realized Value) بیت کوین نشان می‌دهد که سرمایه‌گذاران برای هر واحد از این ارز دیجیتال چقدر هزینه کرده‌اند.

برای مثال تصور کنید یک سرمایه‌گذار ۵ بیت کوین را به قیمت‌های زیر خریداری کرده است:

  • ۱۰,۰۰۰
  • ۱۵,۰۰۰
  • ۲۰,۰۰۰
  • ۲ بیت کوین به قیمت ۲۵,۰۰۰

برای محاسبه ارزش واقعی، باید هزینه تمام بیت کوین‌ها را جمع کنیم:

۹۵,۰۰۰ = (۲۵,۰۰۰ × ۲) + ۲۰,۰۰۰ + ۱۵,۰۰۰ + ۱۰,۰۰۰

در مرحله آخر می‌بایست مجموع هزینه‌های پرداخت‌شده را بر تعداد بیت کوین‌های خریداری‌شده تقسیم کنیم:

به‌عبارت دیگر، ارزش واقعی بیت کوین‌های خریداری‌شده برای سرمایه‌گذار مذکور ۱۹,۰۰۰ دلار است.

همان طور که دیدید، در ارزش واقعی به‌جای در نظر گرفتن قیمت فعلی بیت کوین، قیمت تمام بیت کوین‌ها بر اساس آخرین باری که جابه‌جا شده‌اند (آخرین باری که از یک کیف پول به کیف پول دیگری ارسال شده‌اند)، محاسبه می‌شود. سپس می‌بایست قیمت تک‌تک آنها جمع شود معایب ایندکس ترکیبی و میانگین آنها به دست بیاید.

نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید این است که در شاخص MVRV ارزش واقعی تمام بیت کوین‌های موجود در کیف پول‌های سرمایه‌گذاران کوتاه‌مدت و بلندمدت محاسبه می‌شود تا ارزش واقعی کل شبکه بیت کوین به دست بیاید. این عدد نشان می‌دهد که سرمایه‌گذاران بیت کوین برای به دست آوردن این ارز دیجیتال چه مقدار هزینه کرده‌اند. تعریف ریاضی این مسئله به شکل زیر خواهد بود:

ارزش واقعی

آیا ارزش واقعی یک ارز دیجیتال می‌تواند نشان‌دهنده سود یا ضرر سرمایه‌گذاران باشد؟

این امر به قیمت فعلی ارز دیجیتال موردنظر شما بستگی دارد. برای مثال در مثال قبلی، اگر قیمت فعلی بیت کوین کمتر از ۱۹,۰۰۰ دلار باشد، به این معنی است که هزینه سرمایه‌گذار بیشتر از ارزش فعلی آن است و او سود کرده است. با این حال، اگر قیمت فعلی بیت کوین بالاتر از ۱۹,۰۰۰ دلار باشد، به این معنی است که سرمایه‌گذار مذکور سود کرده است.

کاربرد شاخص MVRV

از زمانی که شاخص MVRV توسعه یافته، به بخش مهمی از استراتژی سرمایه‌گذاران ارزهای دیجیتال تبدیل شده است. این شاخص می‌تواند روندهای بازار را شناسایی کند و تصویر دقیق‌تری از قیمت واقعی ارزهای دیجیتال ارائه نماید.

همان طور که گفته شد، شاخص MVRV نشان می‌دهد که ارزهای دیجیتال بیش از حد ارزش‌گذاری شده‌اند یا نه. برای مثال بیت کوین را در نظر بگیرید. هر زمانی که مقدار شاخص MVRV از ۶.۹ بیشتر شود، به احتمال زیاد بیت کوین بیش از حد ارزش‌گذاری شده است. در تصویر زیر بخش‌های قرمزرنگ نشان‌دهنده این نواحی هستند و معایب ایندکس ترکیبی به‌عنوان نواحی خطر در نظر گرفته می‌شوند.

کاربرد شاخص MVRV

از طرف دیگر، وقتی مقدار شاخص MVRV کمتر از ۰.۱ باشد، قیمت بیت کوین کمتر از ارزش اصلی آن است. همان طور که تصویر بالا می‌بینید، در نمودارهای موجود این منطقه با رنگ سبز نشان داده می‌شود. اکثر سرمایه‌گذاران تصور می‌کنند که این ناحیه منطقه‌ای امن است و سیگنال خرید خوبی برای خرید بیت کوین ارائه می‌کند.

نحوه محاسبه شاخص MVRV

سایت‌های زیادی وجود دارند که شاخص MVRV را به دست می‌آورند و بدون دریافت هیچ کارمزی آن را در اختیار کاربران خود قرار می‌دهند. بنابراین ساده‌ترین راه برای بررسی این شاخص جست‌وجوی آن است. با این حال، ابهتر است وقت بگذارید و نحوه محاسبه آن را یاد بگیرید تا در صورت خودتان بتوانید آن را برای توکن‌ها و ارزهای دیجیتال نه‌چندان مشهور به دست بیاورید.

همان طور که ذکر شد، شاخص MVRV ارزش واقعی بیت کوین را از ارزش بازار آن کم می‌کند و کل آن را بر انحراف استاندارد تقسیم می‌کند. در ادامه نحوه محاسبه شاخص MVRV را قدم‌به‌قدم توضیح می‌دهیم:

  • ارزش بازار ارز دیجیتال موردنظرتان را بدست آورید. برای انجام این کار کافی است قیمت آن را در تعداد توکن‌های در گردش آن ضرب کنید.
  • ارزش واقعی ارز دیجیتال را پیدا کنید. همان طور که در بالا ذکر شد شما باید مجموع تمام مقادیر ارزهای دیجیتال در آخرین جابه‌جاییشان را محاسبه کنید. معمولاً محاسبه این مسئله کمی دشوار است، اما به‌راحتی می‌توانید داده‌های موردنیازتان را به‌صورت آنلاین و از طریق سایت‌هایی مثل کوین‌مارکت‌کپ پیدا کنید.
  • ارزش واقعی را از ارزش بازار کم کنید.
  • این عدد را بر ارزش بازاری که در مرحله اول پیدا کردید، تقسیم کنید تا امتیاز Z نهایی در شاخص MVRV را به دست آورید.

مزایا و معایب شاخص MVRV

شاخص MVRV هم مزایا و هم معایبی دارد. این شاخص می‌تواند برای تخمین ارزش اصلی ارزهای دیجیتال بسیار مفید باشد، اما اشتباهات خودش را هم دارد.

مزایای شاخص MVRV

  • محاسبه و تحلیل شاخص MVRV بسیار ساده است. حتی معامله‌گران بی‌تجربه هم با بررسی این شاخص متوجه خواهند شد که ارز دیجیتال موردنظرشان بیش از حد ارزش‌گذاری شده است یا کمتر از آن.
  • شاخص MVRV از داده‌های مربوط به گذشته استفاده می‌کند. در نتیجه، می‌توان با اطمینان از آنها برای تشخیص روندهای پرقدرتی استفاده کرد که تغییرات قابل‌توجهی در بازار ایجاد می‌کنند. گفتنی است که با کمک این شاخص می‌توان با اطمینان ۹۴ درصدی برخی از روندها را پیش‌بینی کرد.
  • تغییرات شاخص MVRV می‌تواند به شما کمک کند تا حتی قبل از تغییر شدید قیمت‌ها، متوجه تغییر حرکت بازار شوید.
  • این شاخص به شما نشان می‌دهد که قیمت ارز دیجیتال موردنظرتان تا چه حد درست است.

معایب شاخص MVRV

  • از آنجا که شاخص MVRV به تمام تاریخچه قیمت قبلی بیت کوین نگاه می‌کند، وزن که به ارزش‌های قبلی با قیمت‌های پایین‌تر می‌دهد، ممکن است کمی ناعادلانه باشد.
  • از آنجا که هر روز معامله‌گران بیشتری با این شاخص آشنا می‌شوند، وقتی شاخص MVRV بیت کوین به امتیاز ۶.۹ می‌رسد، روی تصمیم آنها تأثیر می‌گذارد.
  • برخی از کارشناسان معتقدند استفاده از داده‌های مربوط به چهار سال گذشته می‌تواند دقیق‌تر از داده‌های مربوط به کل تاریخ ارزهای دیجیتال بزرگی مثل بیت کوین باشد.
  • این شاخص دقیقاً به شما نشان نمی‌دهد که ارزهای دیجیتال چقدر ارزش دارند.

آیا شاخص MVRV می ‌تواند قیمت بیت کوین را با اطمینان پیش ‌بینی کند؟

بسیاری از سرمایه‌گذاران ارزهای دیجیتال دوست دارند بدانند بیت کوین چقدر ارزش دارد. همان طور که ذکر شد، شاخص MVRV لزوماً ارزش دقیق بیت کوین را به شما نمی‌گوید. مانند هر شاخص قیمت‌گذاری دیگری، در میزان دقت این شاخص هم شبهاتی وجود دارد. زمانی که شاخص MVRV به ۶.۹ برسد، شما نمی‌توانید به‌راحتی بیت کوین‌های خود را بفروشید؛ زیرا هیچ تضمینی وجود ندارد که قیمت بیت کوین بالاتر نرود. با این حال، این شاخص می‌تواند تخمین بسیار دقیقی از ارزش اصلی بیت کوین ارائه دهد.

این شاخص علاوه بر کمک به درک ارزش اصلی بیت کوین، در شناسایی تغییرات احتمالی بازار هم می‌تواند موثر باشد. اگر نگاهی به گذشته شاخص MVRV بیندازید، می‌توانید ببینید که توانسته است سقوط قیمت این ارز دیجیتال آوریل ۲۰۱۳، دسامبر ۲۰۱۳ و دسامبر ۲۰۱۸ را یک تا دو هفته قبل از سقوط بازار پیش‌بینی کند.

در مقایسه با شاخص‌هایی مثل RSI، داده‌های ارائه‌شده شاخص MVRV کمی بیشتر است. همان طور که گفته شد، شاخص مذکور علاوه بر تأیید اینکه یک ارز دیجیتال بیش از حد ارزش‌گذاری شده است یا کمتر، نشان می‌دهد که چقدر ارزش دارد. امتیاز بالای شاخص MVRV به شما بینش بیشتری در مورد نحوه حرکت بازار می‌دهد. با این حال، هرچند که این شاخص جزئیات بیشتری دارد، استفاده از آن نسبتاً ساده است.

سوالات مرتبط با شاخص MVRV

۱. رشد شاخص MVRV نشان ‌دهنده چیست؟

رشد شاخص MVRV نشان می‌دهد که ارزش بازار یک ارز دیجیتال از ارزش واقعی آن پیشی گرفته‌ است و فشار فشار آن ممکن است افزایش یابد.

۲. کاهش شاخص MVRV نشان ‌دهنده چیست؟

کاهش شاخص MVRV نشان می‌دهد که ارزش واقعی یک ارز دیجیتال از ارزش بازار آن پیشی گرفته‌‌ است و فشار فشار آن ممکن است کاهش یابد.

۳. آیا در تمام ارزهای دیجیتال محدوده ۶.۹ شاخص MVRV نشان ‌دهنده ارزش‌ گذاری بالا است؟

جواب این سوال منفی است. برای بسیاری از ارزهای دیجیتال محدوده ۳.۵ می‌تواند ‌سیگنال قوی باشد.

کلام آخر

همان طور که دیدید، شاخص MVRV بسیار مفید است. این شاخص نمی‌تواند پیش‌بینی شما را صددرصد تضمین کند، اما برای تعیین ارزش اصلی بیت کوین می‌تواند بسیار مفید باشد. مانند هر شاخص دیگری، این شاخص هم زمانی بهترین عملکرد را دارد که با داده‌های دیگر ترکیب شود.

در مجموع، هرچند که شاخص‌هایی مانند MVRV ممکن است بینشی درمورد ارزش منصفانه یک ارز دیجیتال ارائه دهد، اما همچنان باید با دقت فراوانی از آن شود. با وجود عوامل اقتصاد کلان (مثل قوانین دولتی و تورم) قیمت هر ارز دیجیتالی می‌تواند به‌شدت بی‌ثبات شود و این شاخص‌ها و نمودارها را بی‌اثر کند.

ایندکس صفحات سایت چیست؟ نحوه ایندکس سایت در گوگل

ایندکس صفحات سایت چیست؟ نحوه ایندکس سایت در گوگل

شما چقدر در مورد ایندکس صفحات سایت یا همان site index می‌دانید؟
اگر پاسخ شما به این سؤال چیزی نزدیک به هیچ است، نگران نباشید، شما تنها فردی نیستید که از مبحث نمایه سازی و نحوه ایندکس سایت در گوگل چیزی نمی‌داند.
در حقیقت ما به عنوان یک متخصص سئو و یا صاحب یک تجارت آنلاین، تنها به دنبال این هستیم که از دیده شدن صفحات سایت خود توسط موتورهای جستجو چون گوگل مطمئن شویم.
اما ایندکس در گوگل هیچ گاه موضوعی نبوده که بر عهده ما قرار گرفته باشد، بلکه این وظیفه بر عهده خود موتورهای جستجو است.

فرایند ایندکس گوگل، به یک سایت یا صفحه کمک می‌کند تا در نتایج موتور جستجو ظاهر شود که معمولاً اولین گام برای رتبه بندی و افزایش ترافیک سایت است.
به عبارتی آنچه که شما به عنوان یک کاربر در موتورهای جستجو چون google می‌بینید، اینترنت نیست.
در واقع چیزی که به شما نمایش داده می‌شود، فهرست موتور جستجوی اینترنت است.
در نتیجه مهم است که ایندکس صفحات سایت شما انجام شده و فهرست شدن هر صفحه‌ای جدیدی که به صورت آنلاین منتشر می‌کنید تضمین شود.
پس باید روندی از تکنیک‌ها را در پیش که بتواند توجه خزنده‌های موتورهای جستجو را به این صفحات جلب کند.

حال که متوجه شدید چرا یک ایندکس سایت در گوگل یا هر موتور جستجوی دیگر مهم است،
در این مقاله از وب جوان با ما همراه باشید تا ببینیم چگونه می‌توان برای ایندکس کردن سایت خود آماده شد.

ایندکس شدن سایت به چه معناست؟

اگر بخواهیم یک معنا و مفهوم خاصی از واژه index برداشت کنیم، ایندکس صفحات سایت به روندی اطلاق می‌شود که در طی آن صفحات وب در فهرست پایگاه داده موتورهای جستجو قرار می‌گیرند.
به این منظور ربات‌های خاص هر موتور جستجو در وب گشته و تلاش می‌کنند تا صفحات جدید منتشر شده و یا به روز رسانی صفحات ایندکس شده قبلی را بیابند.
این روند عموماً با واژه خزش نیز معرفی می‌شود.

چرا که ربات‌ها به عنوان خزنده شناخته شده و هنگامی یک صفحه وب سایت را پیدا می‌کنند، آن را از تمامی جوانب مورد بررسی قرار داده و تجزیه و تحلیل می‌کنند.
پس از این حسابرسی، خزنده‌ها داده‌های به دست آمده را در فهرست پایگاه داده موتور جستجو مورد نظر ثبت خواهند کرد.
البته وظیفه ربات‌های خزنده به همین جا محدود نشده و به طور دوره‌ای به وب سایت‌ها بازمی‌گردند تا مطابق الگوریتم‌های خود، به روز رسانی های خوب و بد را مجدداً بررسی و ثبت کنند.

ایندکس سایت در گوگل نیز به همین صورت می‌باشد و به طور خلاصه تلاشی است برای درک عملکرد وب سایت شما.
خزش به گوگل کمک می‌کند تا وب سایت شما را پیدا کند، آن را به فهرست خود اضافه کند و در صورت لزوم هر صفحه را برای موضوعات جستجو شده نمایش دهد.
از آن جایی که خزنده‌ها برای ایندکس صفحات سایت دوباره به سایت شما باز خواهند گشت،
پس باید از به روز بودن محتوای خود مطابق الگوریتم‌های جدید سئو مطمئن باشید.
چرا که هرچه محتوای جدیدتری به سایت شما اضافه شود، نیاز کاربران بهتر برطرف می‌شود و در نتیجه این تغییرات جدید موجب بهبود رتبه وب سایت خواهد شد.

چرا ایندکس صفحات سایت در گوگل مهم است

چرا ایندکس در گوگل مهم است؟

همان طور که متوجه شدید رابطه میان ایندکس صفحات سایت و بهینه سازی سایت (seo) پیچیده‌تر از آن چیزی است که ابتدا فکر می‌کردید.
بنابراین می‌توان گفت که اگر در رؤیای دستیابی به یک تجارت موفق در نتایج برتر گوگل هستید، توجه به فرایند ایندکس شدن امری ضروری است.
فرض کنید زمان، بودجه و انرژی زیادی را صرف بهینه سازی یک صفحه از سایت خود می‌کنید، اما این صفحه ایندکس نشده و در فهرست نتایج مورد بازدید کاربران قرار نمی‌گیرد.
چه اتفاقی افتاده است؟ بله! زمان، بودجه و انرژی شما به هدر رفته است.

به این ترتیب، ایندکس سایت در گوگل، برای قرار گیری در SERPها الزامی است.
هرچند موقعیت دقیق صفحات شما به عواملی دیگری چون سئو داخلی، سئو خارجی و سئو فنی بستگی دارد و باید جزئی از استراتژی بهینه سازی شما باشند،
اما نباید به هیچ عنوان روند بهینه سازی و بررسی INDEX خود را بودن نظارت مداوم رها کنید.

بنابراین، ایندکس صفحات سایت تا حدودی بر موقعیت سئوی صفحه تأثیر گذاشته و نشانی‌های اینترنتی بیشتر که در یک دامنه فهرست می‌شوند،
قدرت بیشتری در موتور جستجو نسبت به رقبا خواهند داشت.
البته این فقط تا زمانی است که این URLها نیز کیفیت بالایی داشته باشند، زیرا کمیت تنها عامل مرتبط نیست.
به طور مثال اگر وب سایتی برای مدت طولانی بدون بازبینی و نگهداری مناسب باقی مانده باشد، به میزان جستجو کاربران کمتر مرتبط است.
پس میزان خزش آن توسط موتورهای جستجو در فهرست سازی کمتر شده و دچار افت رتبه می‌شود.

تصور کنید وب سایت شما یک کتاب است، هرچه فهرست دقیق‌تر و مفیدتری از اطلاعات داخل آن وجود داشته باشد زمینه بیشتری برای دیده شدن موضوعات آن وجود خواهد داشت.
این دقیقاً همان کاری است که ایندکس سایت در گوگل برای دیده شدن محتوای سایت شما انجام می‌دهد.

روش های سریع ایندکس سایت در گوگل

دو روش سریع برای ایندکس شدن سریع سایت در گوگل :

موتور جستجو GOOGLE پر استفاده ترین موتور جستجو در جهان است، این منبع اطلاعات فوق‌العاده یکی از محبوب‌ترین ابزارهای کاربران اینترنتی است.
حتی در کشورهایی مانند روسیه که فضای بسته‌تری در این خصوص دارند، گوگل تا حدود 50 درصد افزایش کاربری داشته است.
بنابراین قابل درک است که نزدیک به 100 درصد مشاغل، تجارت‌ها، وبلاگ نویسان و… خواهان دیده شدن در نتایج برتر گوگل باشند.
در حقیقت هر چه شما صفحات بیشتر و مرتبط‌تری با نیاز کاربران در GOOGLE منتشر کنید،
به معنی موفقیت بیشتر در فرایند دیجیتال مارکتینگ و برند سازی تجارت شما خواهد بود.

تصور کنید به تازگی محتوای ویژه‌ای برای یک زمان خاص مانند حراج فصل زمستان را در فروش اجناس محصولات فصلی خود دارید.
شما به سرعت و با برنامه‌ای منظم اقدام به تولید بهترین محتوای موجود در صفحات این محصولات کرده و باید به سرعت در صفحات نتایج گوگل دیده شوید.
بله در این لحظه شما نیاز حیاتی دارید تا هر چه زودتر ایندکس سایت در گوگل انجام شود.
در حقیقت آینده و یا رشد کسب و کار شما وابسته به میزان فروش کالاهای موجود در مدت زمان مشخص و کوتاهی است.

در چنین شرایطی روش‌های مختلفی در پیش روی شما خواهد بود که به کمک آن بتوان سریع‌تر از حالت عادی خزنده‌های گوگل را به ایندکس صفحات سایت مذکور فراخوانی کنید.
سریع‌ترین و احتمالاً مؤثرترین روش‌های موجود دو استراتژی زیر می‌باشد که به طور مختصر درباره آن‌ها توضیح می‌دهیم؛
بنابراین در صورت لزوم و شرایط خاص کافی است نا یا یکی از مراحل زیر را انتخاب آنها را ترکیب کنید.
این مراحل به شما امکان می‌دهد تا پیش‌نیازهایی را برای فهرست‌بندی سریع محتوای خود ایجاد کنید.

ایندکس از طریق Google Search Console

همان طور که اشاره شد برای ایندکس صفحات سایت به صورت سریع‌تر از حالت معمول یا کنترل آن می‌توان از ابزارهای مختلفی استفاده کرد.
یکی از این ابزارهای که کاربرد بالا و محبوبیت بیشتری در میان مدیران وب‌سایت‌ها دارد، WEBMASTER TOOLS می‌باشد.
گوگل و دیگر موتورهای جستجو مانند بینگ و یاهو، ابزارهای وب مستری مخصوص به خود را هم دارند،
به عنوان مثال به مجموعه ابزارهای گوگل با نام WEBMASTER TOOLS GOOGLE شناخته می‌شوند.
بسته به بخشی که می‌خواهید بر روی آن کار کنید، زیرمجموعه‌ای از ابزارهای تخصصی‌تر مانند Google Search Console برای مدیریت سایت ارائه می‌کند.

تسریع در ایندکس صفحات سایت در گوگل

ابزارهای وب مستر می‌توانند URL دقیق صفحه‌ای را که در آن تغییرات ایجاد شده به گوگل بدهند و اطمینان حاصل کنند که آن را در سریع‌ترین زمان ممکن ایندکس می‌کند.
این قابلیت به ویژه در موقعیت‌هایی که یک URL خاص تغییر کرده است کاربردی بوده و کمک می‌کند صفحه جایگزین زودتر شناسایی شود.
فرض کنید شما URL صفحه‌ای را تغییر داده‌اید و در این صورت خطای 404 برای URL قبلی نمایش داده می‌شود.
در این حالت، چندین ماه طول می کشد تا خزنده ها بفهمند که شما شناسه صفحاتی که قبلاً ایندکس شده‌اند را تغییر داده‌اید.
در نتیجه می­توان با افزودن پیوند فوق به گوگل سرچ کنسول روند ایندکس سایت در گوگل را تسریع کرده و از این مشکلات جلوگیری می‌کنید.

همین امر برای صفحاتی که قبلاً INDEX و در حال حاضر به روز رسانی شده‌اند و همچنین صفحات جدید نیز صدق می‌کند.
وب مسترها به سادگی تغییرات را به گوگل اطلاع می‌دهند و سپس گوگل خزنده‌های خود را برای تجزیه و تحلیل و فهرست بندی محتوای جدید می‌فرستد.
لازم به ذکر است که انجام این فرایند اجباری نیست،
زیرا ربات‌های Google در نهایت به محتوای شما رسیدگی می‌کنند و ابزار ذکر شده تنها این روند را تسریع می‌کند.

ایندکس شدن با کمک پیوندها

یکی دیگر از راه‌های مؤثر برای ایندکس صفحات سایت سریع، استفاده از پیوندهای داخلی است.
در حقیقت زمانی که شما محتوای جدیدی را در تولید کرده‌اید، می‌توان در آن به صفحات قدیمی‌تر خود پیوند دهید.
با این شرایط معمولاً ربات‌ها هنگامی که محتوای جدیداً منتشر شده را ایندکس می‌کنند به لینک‌های موجود در آن محتوا نیز مراجعه کرده و آن ها را مورد بررسی قرار می‌دهند.
در نتیجه مطمئن شوید که از پیوندهای داخلی سایت به صفحات جدید و به روز رسانی شده خود استفاده می‌کنید تا ربات‌های موتورهای جستجو به راحتی محتوای شما را پیدا کرده و فهرست‌بندی کنند.

از طرف دیگر، می‌توان روی بک‌لینک‌های سایت کار کنید و از دیگر سایت‌های جالب و مرتبط با سایت خود بخواهید تا به محتوای مورد نظر شما لینک دهند.
با این شیوه هم توجه ربات‌های گوگل را به محتوای جدید خود جلب می‌کند و هم SEO سایت شما بهبود پیدا خواهد کرد،
زیرا گوگل بک لینک‌ها را به عنوان یک شاخص معتبر در نظر می‌گیرد.

تسریع در ایندکس صفحات سایت در گوگل

چگونه برای ایندکس گوگل آماده شویم؟

ایندکس گوگل یک انتخاب برای شما نیست، در واقع اگر وب سایت شما دارای معیارهای لازم جهت فهرست بندی باشد، گوگل نیز آن را ایندکس می‌کند.
هر چند این روند زمان بندی دقیقی نداشته و ممکن است از چند روز تا چند هفته طول بکشد تا گوگل صفحات سایت شما را مورد خزش قرار دهد.
با این حال باید تلاش کنید تا بهترین شرایط را برای خزش ربات‌ها فراهم کرده تا بر سرعت دیده شدن و ایندکس سایت در گوگل مؤثر باشید.

در ابتدا مطمئن شوید که صفحات شما مطابق با استاندارهای صحیح الگوریتم‌های گوگل طراحی شده و امکان پیمایش آسان آن برای ربات‌های خزنده گوگل فراهم است.
از سوی دیگر داشتن لینک‌های داخلی و خارجی نیز می‌تواند در روند ایندکس سریع‌تر صفحات کاربردی باشد.
در ادامه محتوای تولید شده خود را با کلمات کلیدی مشخص منتشر کنید.
چرا که داشتن کلمات کلیدی از مهم‌ترین عواملی است که گوگل قبل از انجام فرایند ایندکس به آن توجه خواهد کرد.

صفحات را پس از انتشار دنبال کنید

اطمینان حاصل کنید که صفحه شما حاوی برچسب “noindex” نیست.
در واقع سایتی با تگ “noindex” توانایی گوگل برای فهرست کردن یک صفحه وب را مسدود می‌کند.
یکی از دلایلی که ممکن است یک صفحه وب این برچسب را داشته باشد این است که فقط برای مشترکین خاصی دیده می‌شود،
بنابراین Google آن را پیدا نمی‌کند و آن را به عنوان یک نتیجه جستجو به عموم ارائه نمی‌دهد.

صفحات قابل خزیدن ایجاد کنید

در مرحله بعد، مطمئن شوید که وب سایت شما به گونه‌ای طراحی شده است که قابل خزیدن باشد.
بررسی کنید که آیا ساختار سایت شما توانایی موتور جستجو گوگل را برای فهرست کردن را مسدود می‌کند یا خیر.
درواقع گوگل چک لیستی در مورد نحوه انجام ایندکس در وب سایت پشتیبانی خود دارد،
اما چند قانون کلی شامل ایجاد نقشه سایت، اطلاع‌رسانی به گوگل در مورد محتوای تکراری و استفاده از برچسب‌های ویژه نیز از مواردی است که به درک گوگل از ساختار سایت شما کمک می‌کند.

تغییر مسیرها و بهبود روند ایندکس صفحات سایت

تغییر مسیرها را تنظیم کنید

در نهایت، اگر اخیراً سایت خود را منتقل کرده‌اید، ممکن است دلیل عدم خزیدن گوگل در دامنه جدید، همین باشد.
بنابراین اگر سایت شما به طور موقت برای مدت زمان مشخصی در دسترس نبود،
ممکن است گوگل هنگام ایندکس صفحات سایت شما خطاهای خزیدن را پیدا کند و نتواند این فرایند را کامل کند.
همچنین مطمئن شوید بخش 301 تغییر مسیر جهت نشان دادن ترافیک از دامنه قدیمی شما به دامنه جدید تنظیم شده است.

سوالات پرتکرار ایندکس صفحات سایت

دلایل متعددی باعث به وجود آمدن و پدیدار شدن این مشکل هستند، مشکلاتی مانند دامنه جدید، نداشتن لینک سازی داخلی و خارجی، داشتن متا تگ‌های نا متعارف، داشتن محتوای تکراری از این دست هستند.

در مرحله اول باید سایت خود را در سرچ کنسول گوگل یا سایر موتوهای جستجو ثبت کنید و حتما باید از سایت مپ یا نقشه سایت نیز استفاده کنید، در مرحله دوم هم از پیوندهای داخلی و خارجی معتبری استفاده نمایید.

وب جوان در لینکدین با دنبال کردن صفحه رسمی وب جوان در لینکدین ، در هرمکان و هر زمان بروز باشید | صفحه رسمی وب جوان در لینکدین

معایب شاخص توده بدنی یا BMI چیست؟

معایب شاخص توده بدنی

شاخص توده بدنی یا BMI محاسبه‌ای است که وضعیت وزن بزرگسالان را با استفاده از وزن و قد شما تعیین می‌کند. نتیجه این بررسی به شما می گوید که شما لاغر، متناسب، دارای اضافه وزن یا چاق هستید. شاخص توده بدنی معایب ایندکس ترکیبی بر اساس اعداد زیر سنجیده می شود:

  • شاخص بالای ۴۰ به عنوان بیماری چاقی مفرط در نظر گرفته می شود.
  • بالای ۳۰ به عنوان فرد چاق به حساب می آید.
  • بین ۲۵ تا ۲۹.۹ به معنای آن است که فرد اضافه وزن دارد.
  • بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ مشخص کننده تناسب وزنی است.
  • زیر ۱۸.۵ به عنوان لاغر در نظر گرفته میشود.

فرمول BMI نیز به شرح زیر است:

شاخص توده بدنی یا BMI محاسبه‌ای است که وضعیت وزن بزرگسالان را با استفاده از وزن و قد شما تعیین می‌کند. نتیجه این بررسی به شما می گوید که شما لاغر، متناسب، دارای اضافه وزن یا چاق هستید. شاخص توده بدنی بر اساس اعداد زیر سنجیده می شود:

معایب شاخص توده بدنی

فرمول BMI بسیار ساده است. تقریباً برای همه استفاده از آن آسان می باشد. با این حال، همین سادگی بیش از حد باعث میشود فقط شامل قد و وزن باشد. اینکه آیا شما اضافه وزن دارید یا نه نیاز به اطلاعات بسیار بیشتری از قد و وزن شما دارد.

  • چقدر عضله دارید: عضله بیشتر باعث می شود شاخص توده بدنی شما بالاتر باشد، حتی اگر سالم باشید.
  • اندازه چارچوب بدنی: فرد با چارچوب بدنی بزرگتر BMI بالاتری خواهد داشت، اگر چه ممکن است سلامت کافی معایب ایندکس ترکیبی داشته باشد.
  • جنیست: با همان شاخص توده بدنی، زنان معمولا چربی بیشتر نسبت به مردان دارند.
  • سن: افراد مسن چربی بیشتری نسبت به افراد جوان با وجود BMI برابر دارند.
  • ورزشکاران با شاخص توده بدنی برابر نسبت به افراد غیر ورزشکار معمولا چربی بدنی کمتری خواهند داشت.

نحوه توزیع چربی بدن شما برای پیش بینی خطر بیماری قلبی، بیماری های مرتبط با چاقی و مرگ نیز مهم است. این ایده خوبی است که از ابزارهای مختلف برای تعیین میزان سالم بودن وزن و چربی بدن خود استفاده کنید، از جمله این موارد نیز می توان به نسبت دور کمر به باسن و/یا درصد چربی بدن اشاره نمود.

آیا اندازه گیری شاخص توده بدنی را باید کنار گذاشت؟

به نقل از verywellfit شاخص توده بدنی یک ابزار تحقیقاتی ارزشمند بر روی جمعیت های بزرگ بوده است، زیرا بدست آوردن اندازه گیری های لازم برای محاسبه BMI برای محققان آسان خواهد بود. با این حال، مفید بودن آن زمانی که برای افراد اعمال می شود، زیر سوال رفته است. از سوی دیگر باید اذعان کرد که برخی از خطرات سلامتی در ارتباط با شاخص توده بدنی بالا تایید شده هستند که از بین آنها می توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • بیماری عروق کرونری قلبی
  • فشار خون
  • آرتروز
  • آپنه خواب و مشکلات تنفسی
  • برخی سرطانها
  • دیابت نوع ۲
  • سکته

از سوی دیگر برخی از تحقیقات نشان داده است که شاخص توده بدنی بیش از حد پایین یا همان لاغری نیز می تواند منجر به موارد زیر شود:

  • بیماری قلبی عروقی
  • افسردگی
  • مشکل در باردار شدن برای بانوان
  • پوست خشک
  • ریزش مو
  • قاعدگی نامنظم در بانوان
  • کمبود مواد مغذی
  • پوکی استخوان
  • سیستم ایمنی ضعیف

در جمع بندی باید گفت که BMI یک شاخص مفید برای ارزیابی تناسب وزنی می باشد اما کامل نیست. موارد دیگر مانند درصد چربی بدن و ترکیب بدنی، همچنین سوابق افراد به منظور بررسی دقیق در کنار استفاده از این شاخص می توانند ترکیب کامل تری ایجاد کنند.

پست مرتبط

چرا در بدنسازی پیشرفت نمی کنیم؟ ۱۵ دلیل کلیدی

تغذیه در بدنسازی: هر آنچه بایست بدانید!

برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی

گرگ های تنها در ماکالو

آمینو اسید چیست؟[انواع، فواید، نحوه مصرف]

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد معایب ایندکس ترکیبی انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه. • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون. • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی . • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک

معایب ایندکس ترکیبی

اگر به تازگی تصمیم به پژوهش و تحقیق آکادمیک گرفته‌اید، حتما نام H-Index به گوشتان خورده و شاید برایتان سوال باشد که H-Index چیست ؟ اچ ایندکس معیار رتبه بندی سطح نویسندگان است که می‌کوشد تا دو متغیر بهره‌وری و تأثیرگذاری علمی یک دانشمند یا محقق را اندازه‌گیری نماید. این شاخص معایب ایندکس ترکیبی مبتنی بر مقالات پراستناد آن محقق و تعداد دفعات ارجاع به آن مقالات توسط سایر دانشمندان است.

از این شاخص می‌توان برای سنجش بهره‌وری و تأثیر یک مجله علمی و نیز گروهی از دانشمندان نظیر دانشمندان یک گروه، دانشگاه یا کشور استفاده کرد. این شاخص در سال ۲۰۰۵ توسط جرج ای. هیرش، فیزیکدانِ UCSD به عنوان ابزاری برای تعیین کیفیت نسبی فیزیکدانان نظری ارائه شد و گاهی شاخص هیرش یا عدد هیرش نیز، خوانده می‌شود.

نمودار نشان می‌دهدکه H-index یک محقق به چه طریقی با تعداد استنادات و مقالات آن محقق در ارتباط است.

نمودار نشان می‌دهدکه H-index یک محقق به چه طریقی با تعداد استنادات و مقالات آن محقق در ارتباط است.

H-Index چیست و با چه هدفی استفاده می‌شود؟

پس از پاسخ به این سوال که H-Index چیست ، این سوال پیش خواهد آمد که هدف استفاده از H-Index چیست؟ تعریف اچ ایندکس بدین شکل است که وقتی محققی دارای اچ ایندکس h است منظور آن است که دارای h مقاله منتشر شده است که در مقالات دیگر، حداقل h بار به آن استناد شده است. به طور مثال H-index برابر با ۱۰ به این معنی است که نویسنده مورد نظر ۱۰ مقاله دارد که برای آن ها حداقل ۱۰ ارجاع دریافت کرده است. بنابراین اچ ایندکس هم تعداد مقالات و هم تعداد استنادات برای هر مقاله را نشان می‌دهد. این شاخص تنها در مقایسه دانشمندان فعال در یک حوزه مشترک، عملکرد مناسبی دارد.

H-Index چیست و به چه روشی محاسبه می‌شود؟

به صورت رسمی، اگر f تابع متناظر با تعداد استنادات برای هر مقاله باشد، اچ ایندکس را به شکل زیر محاسبه می‌کنیم:

ابتدا مقادیر f را به ترتیب نزولی مرتب می‌کنیم، سپس به دنبال آخرین مکانی می‌گردیم که در آن f بزرگتر یا مساوی با آن مکان است (این مقدار را h می‌نامیم). برای مثال، اگر محققی داریم که ۵ مقاله A, B, C, D, E با تعداد استنادات ۳، ۴، ۵، ۸، ۱۰ دارد، اچ ایندکس آن برابر ۴ است زیرا چهارمین مقاله دارای ۴ استناد و پنجمین مقاله دارای ۳ استناد است. در مقابل اگر همین مقالات دارای ۳، ۳، ۵، ۸، ۲۵ استناد باشند، آنگاه اچ ایندکس نویسنده برابر با ۳ است زیرا مقاله چهارم تنها ۳ استناد دارد.

مثال‌هایی از روش محاسبه H-Index

اگر تابع f را به شکل نزولی از بالاترین مقدار تا پایین‌ترین مقدار داشته باشیم، می‌توانیم اچ ایندکس را به شکل زیر محاسبه کنیم:

فرمول محاسبه H-index چیست؟

شاخص هیرش معادل با عدد ادینگتون است، معیاری که قبلاً برای ارزیابی دوچرخه‌سوارها از آن استفاده می‌شد. اچ ایندکس جایگزینی برای معیار کلاسیک ایمپکت فاکتور مجلات در ارزیابی تأثیر تحقیق یک محقق خاص است. به علت آن که پراستنادترین مقالات در اچ ایندکس سهم دارند، تعیین آن ساده‌تر است. هیرش نشان داده است که h مقدار پیشگویانه‌ی بالاتری برای نویسندگان برنده جوایزی نظیر عضویت در آکادمی ملی یا جایزه نوبل تولید کرده است. اچ ایندکس با انباشت استنادات رشد می‌کند به همین دلیل به “ سن آکادمیک “ محقق بستگی دارد.

H-Index چیست ؟ محاسبه‌گرهای خودکار

اچ ایندکس را می‌توان به صورت دستی با استفاده از پایگاه‌های داده استنادات یا به کمک ابزارهای اتوماتیک مشخص نمود. پایگاه‌های داده‌ای که بر اساس اشتراک کار می‌کنند نظیر Scppus و Web of Knowledge محاسبه‌گرهای خودکاری دارند که H-index را ارائه می‌دهند. برنامه Publish or Perish نیز اچ ایندکس را بر اساس ورودی‌های گوگل اسکولار محاسبه می‌کند.

گوگل از جولای ۲۰۱۱ اچ ایندکس با قابلیت محاسبه خودکار و همچنین i10-index را به پروفایل گوگل اسکولار خود اضافه کرده است. افزون بر این برخی از پایگاه‌های داده نظیر INSPIRE-HEP می‌توانند اچ ایندکس را برای محققان فعال در فیزیک انرژی به صورت خودکار محاسبه نمایند.

نحوه دسترسی آسان به شاخص H-Index چیست ؟

برای دسترسی آسان به این شاخص می‌توانید وارد سایت ژورنال هاب شوید؛ در صفحه اصلی و در کادر زیر شماره ISSN مربوط به مجله مد نظر را وارد کنید:

به عنوان نمونه شماره ISSN مربوط به مجله Optics and Laser Technology در کادر وارد شده است.

در ادامه با وارد شدن به صفحه اطلاعات مجله می‌توانید به داده‌های مختلف مجله از جمله شاخص H-index آن به شکل زیر دسترسی پیدا کنید:

دقیق‌ترین محاسبه‌گر H-Index چیست ؟

هر پایگاه داده به دلیل تفاوت پوشش نشریات و مقالات علمی، احتمالاً مقدار h متفاوتی را برای یک محقق تولید خواهد کرد. یک مطالعه دقیق نشان داده است که Web of Knowledge پوشش قدرتمندی برای مقالات مجله‌ای دارد اما پوشش ضعیفی در مورد مقالات کنفرانسی دارد. وبسایت Scopus پوشش بهتری برای کنفرانس‌ها دارد اما پوشش آن برای مقالات منتشر شده قبل از سال ۱۹۹۶ ضعیف است. گوگل اسکولار بهترین پوشش را برای کنفرانسها و اکثر مجلات (نه همه آنها) دارد، اما همچون Scopus پوشش آن برای مقالات قبل از سال ۱۹۹۰ ضعیف است.

عدم پوشش مقالات کنفرانسی مشکل خاص محققان در علوم کامپیوتر است، حوزه‌ای که مقالات کنفرانسی در آن به عنوان بخشی مهمی از متون علمی در نظر گرفته می‌شوند. گوگل اسکولار به دلیل تولید « استنادات غیر واقعی» که شامل شمارش ارجاعات متون خاکستری می‌شود و همچنین عدم پایبندی به قوانین منطق بولی هنگام ترکیب اطلاعات تحقیقاتی، مورد انتقاد قرار گرفته است. برای مثال مطالعه مهو و یانگ نشان داد که گوگل اسکولار در مقایسه با مجموع Web of Knowledge و Scopus استنادات را پنجاه و سه درصد بیشتر تشخص داده است اما همین مطالعه خاطرنشان ساخت که در رده‌بندی نسبی افراد تغییر قابل توجهی به وجود نیامده است.

معیارهای مهم مقایسه محققان بر اساس H-Index چیست ؟

در مقایسه نتایج حاصل میان افراد باید (الف) مرحله شغلی، (ب) فراوانی انتشار مقاله در آن حوزه علمی و همچنین (پ) فراوانی استناد در آن زمینه پژوهشی را در نظر گرفت. کسی که در سطح شغلی بالاتری قرار دارد مقالات منتشر شده بیشتری خواهد داشت که این مقالات طبیعتا زمان بیشتری نیز برای دریافت استنادات داشته‌اند. تعداد مقالات یک نویسنده یا نویسندگان همکار در هر سال، در رشته‌های مختلف، تفاوت زیادی با هم دارند. همچنین تعداد استنادات به یک مقاله در یک سال نیز متفاوت است، به ویژه با در نظر گرفتن سرعت رسیدگی به آن. در نهایت حتی اگر میانگین برابر باشد، توزیع استنادات میان افراد، مقالات و … در طول زمان متفاوت خواهد بود.

هیرش این پیشنهاد را مطرح کرد برای فیزیکدانان مقدار h به میزان تقریبی ۱۲ ممکن است یک شاخص نمونه‌ای برای نمایش میزان پیشرفت جهت استخدام دائمی (به عنوان دانشیار) در اکثر دانشگاه‌های تحقیقاتی باشد. مقدار تقریبی ۱۸ نیز می‌تواند میانگینی مناسب برای اخذ درجه استاد تمام، مقدار بین ۲۰-۱۵ می‌تواند میانگینی مناسب برای اخذ فلوشیپ در جامعه فیزیک آمریکا و نمره ۴۵ و بالاتر می‌تواند میانگینی مناسب برای عضویت در آکادمی ملی علوم ایالات متحده باشد.

هیرش برای پراستنادترین دانشمندان در سالهای ۲۰۰۲-۱۹۸۳ نیز ده اچ ایندکس برتر در علوم طبیعی تعیین نمود: (به ترتیب نزولی مقدار h ) سالومون اچ. سیندر با مقدار h = ۱۹۱ ؛ دیوید بالتیمور با مقدار h = ۱۶۰ ؛ رابرت سی. گالو با مقدار h = ۱۵۴ ؛ پیر چمبون با مقدار h = ۱۵۳ ؛ برت ووگلشتین با مقدار h = ۱۵۱ ؛ سالوادور مونکادا با مقدار h = ۱۴۳ ؛ چارلز ای. دینارلو با مقدار h = ۱۳۸ ؛ تادامیتسو کیشیموتو با مقدار h = ۱۳۴ ؛ رونالد ام. اوانز با مقدار h = ۱۲۷ ؛ و آکسل اولریش با مقدار h = ۱۲۰ .

تفاوت‌های H-Index در رشته‌های مختلف

در میان ۲۲ رشته علمی فهرست معایب ایندکس ترکیبی معایب ایندکس ترکیبی شده در بررسی حداقل تعداد استنادات Essential Science Indicators مربوط به تامسون روترز، فیزیک دومین علم پراستناد پس از علوم فضاییست. در طول بازه زمانی ۱ ژانویه ۲۰۰۰ تا ۲۸ فوریه ۲۰۱۰، یک فیزیکدان باید 2073 استناد را دریافت می کرد تا جزء %۱ پراستنادترین فیزیکدانان جهان به شمار برود. حد مشخص شده برای علوم فضایی از همه علوم بیشتر است (۲۲۳۶ استناد)، پس از آن فیزیک، پزشکی بالینی (۱۳۹۰) و بیولوژی و ژنتیک مولکولی (۱۲۲۹) قرار دارند. اکثر رشته ها نظیر محیطزیست/اکولوژی (۳۹۰)، تعداد محققان کمتر، مقالات کمتر و استنادات کمتر دارند. بنابراین حدود مشخص شده برای این رشته‌ها در Essential Science Indicators نیز پایین‌تر است. کمترین مقدار استناد برای قرار گیری نویسنده در بین ۱% برتر آن رشته، علوم اجتماعی (۱۵۴)، علوم کامپیوتر (۱۴۹) و علوم بین‌رشته‌ای (۱۴۷) هستند.

این ارقام در سایر رشته‌ها بسیار متفاوت است: تیم تأثیر علوم اجتماعی در مدرسه اقتصاد لندن به این نتیجه رسیده است که دانشمندان علوم اجتماعی در بریتانیا به طور متوسط اچ ایندکس پایینتری داشتند. اچ ایندکس برای استادان (تمام) بر اساس داده‌های گوگل اسکولار در بازه ۲/۸ (حقوق)، ۳/۴ (علوم سیاسی)، ۳/۷ (جامعه‌شناسی)، ۶/۵ (جغرافیا) و ۷/۶ (اقتصاد) قرار داشت. به طور متوسط در تمام رشته‌ها، اچ ایندکس یک پروفسور علوم اجتماعی دو برابر اچ ایندکس یک مدرس یا مدرس ارشد بود، با این حال کمترین تفاوت در رشته جغرافیا وجود داشت.

یکی از نکاتی که همواره باید به‌خاطر داشت این است که در حوزه‌های علمی مختلف، بازه‌ی عددی h-index می‌تواند بسیار متفاوت باشد.

مزایای H-Index چیست ؟

هدف هیرش از ارائه اچ ایندکس مقابله با اشکالات اصلی سایر شاخص‌های کتابشناسی نظیر تعداد کل مقالات یا تعداد کل استنادات بود. تعداد کل مقالات در کیفیت مقالات علمی لحاظ نمی‌شود در حالی که مشارکت در یک مقاله واحد با تأثیر بالا (برای مثال، مقالات متدولوژیکی که ارائه‌دهنده تکنیک‌ها، روش‌ها و تقریب‌زنی‌های جدید و موفق هستند و می‌توانند باعث تولید مقدار بالاتر استنادات شوند)، یا داشتن تعداد زیادی مقاله با مقدار استناد پایین برای هر کدام، می‌تواند تأثیر نامتناسب و بی‌ربطی بر تعداد کل استنادات داشته باشد. هدف اچ ایندکس اندازه‌گیری همزمان کیفیت و کمیّت یک خروجی علمی است.

انتقادات وارد بر H-Index چیست ؟

اچ ایندکس در برخی وضعیت‌ها ممکن است اطلاعات گمراه‌کننده‌ای درباره یک خروجی علمی تولید کند. با این حال اکثر این وضعیت‌ها منحصر به اچ ایندکس نیستند و در سایر پارامترهای مقایسه‌ای نیز ممکن است وجود داشته باشند:

– اچ ایندکس تعداد معمول استنادات در حوزه‌های مختلف پژوهشی را در محاسبات خود در نظر نمی‌گیرد. رفتار استناد در کل تحت تأثیر عوامل وابسته به زمینه مطالعاتی قرار دارد که ممکن است باعث مقایسه‌های نامعتبر نه تنها در رشته‌های مختلف بلکه در حوزه‌های متفاوت مطالعاتی یک رشته‌ی خاص شوند.

– اچ ایندکس اطلاعات مندرج در مکان نویسنده در فهرست نویسندگان که در برخی حوزه‌های علمی اهمیت دارند را حذف می‌کند.

– در یک مطالعه مشخص شده است که اچ ایندکس در درستی و دقت پیشگویی، ضعیف‌تر از معیار ساده‌تر متوسط استنادات برای هر مقاله، عمل می‌کند. با این حال، این یافته در یک مطالعه دیگر توسط هیرش رد شد.

– اچ ایندکس را می‌توان از طریق ارجاع به مقالات خود دستکاری کرد، و اگر مبتنی بر خروجی گوگل اسکولار باشد، آنگاه حتی از استنادات تولید شده توسط کامپیوتر نیز می‌توان برای رسیدن به این هدف استفاده نمود.

جایگزین‌های H-Index چیست و چه اصلاحاتی نیاز است؟

H-index جایگزین‌های مختلفی دارد که تقریبا همگی مشابه خود H-index هستند.

پیشنهادهای مختلفی برای اصلاح اچ ایندکس با هدف تأکید بر ویژگی‌های مختلف ارائه شده است. اکثر این پیشنهادات ارتباط زیادی با اچ ایندکس اصلی دارند، با این حال شاخص‌های جایگزین ممکن است برای تصمیم‌گیری میان CV های (رزومه‌های) مشابه مهم باشند، همان طور که در اغلب فرآیندهای ارزیابی چنین است.

– پارامتر اچ ایندکس منفرد نرمال‌شده با تعداد نویسندگان نیز ارائه شده است که احتمالاً به دلیل پیچیدگی خود به سهولت پذیرفته نشود.

– ام ایندکس به صورت h/n تعریف می‌شود که در آن n برابر با تعداد سالهای سپری شده از انتشار اولین مقاله توسط محقق است و نسبت ام نیز خوانده می‌شود.

– چند مدل نیز برای اضافه شدن به سهم نسبی هر نویسنده در یک نمونه مقاله، از طریق محاسبه رتبه نویسنده مربوطه در رده‌بندی نویسندگان، پیشنهاد شده است.

– تعمیم اچ ایندکس و بعضی از شاخص‌های دیگر که اطلاعات تکمیلی درباره شکل تابع استناد نویسنده ارائه می‌دهند نیز پیشنهاد شده است.

– یک شاخص مرتبط نیز برای موسسات و سازمان‌ها ارائه شده است. به این صورت که، یک مؤسسه علمی وقتی دارای شاخص متوالی نوع هیرش i است که حداقل i محقق از این مؤسسه دارای اچ ایندکس برابر با حداقل مقدار i باشند.

– سی ایندکس نه تنها استنادات، بلکه کیفیت استنادات را بر اساس فاصله همکاری میان نویسندگان استنادکننده و استنادشده را در نظر می‌گیرد. سی ایندکس برای یک محقق بدان معناست که n مورد از N استنادات آن از سوی نویسندگانی باشد که در فاصله همکاری حداقلی n قرار دارند و سایر ( N-n ) استناد باقی مانده از سوی نویسندگانی انجام شده باشد که حداکثر فاصله همکاری را دارند.

– اس ایندکس با در نظر گرفتن توزیع غیرانتروپی استنادات پیشنهاد شده و همبستگی بسیاری خوبی با اچ ایندکس از خود نشان داده است.

– i10-index تعداد مقالات آکادمیکی یک نویسنده را که حداقل 10 استناد از سایر مقالات داشته است را نشان میدهد. این شاخص در جولای 2011 توسط گوگل به عنوان بخشی از گوگل اسکولار معرفی شد.

– ثابت شده است که اچ ایندکس جهت‌گیری رشته‌ای قدرتمندی دارد. با این حال نرمالسازی ساده با استفاده از متوسط مقدار h برای محققان فعال در حوزه d ، راهکاری مؤثر برای کاهش این جهت‌گیری است و منجر به دستیابی به یک معیار تأثیر جهانی می‌شود که اجازه مقایسه محققان در رشته‌های مختلف را می‌دهد. البته این روش به اصلاح تاثیر سن آکادمیک نمی‌پردازد.



اشتراک گذاری

دیدگاه شما

اولین دیدگاه را شما ارسال نمایید.